。鐵水補血。

由細到大都常常手腳冰冷，月事期間情況更甚，其實也嘗試過不少方法，中藥有效，但比較費時。今次試試「鐵水」-SPATONE鐵質水能。

英國制造。在英國的卓妃水泉原產地包裝。

成份主要有：100%天然鐵質水、天然濃縮蘋果汁、維生素C

每天1-2包。強烈蘋果汁味，但都會有少許鐵的味道。
 
服用一盒後，其實沒有大多進展，事關調理身體都不是一時三刻可以完成的事。
但鐵的確是女孩子很需要的礦物質，所以每天服用1-2包就可以補充流失的鐵，也真的非常方便，不妨一試。